In Kooperation mit schwäbischen Volkshochschulen

KOALA – Yoga für Mamas mit Kind neu


Die Kurse finden in Kooperation mit "La Vie - Academy" statt.
Liebe Mama, Sie möchten nach der Geburt Ihres kleinen Schatzes wieder fit werden? Ein neues Körpergefühl durch Yoga entwickelt? Ihren Beckenboden gezielt trainieren? Und das Beste: Ihr Baby / Kind darf mit zum Training. KOALA ist das Mama-Kind-Fitness-Programm, das Elemente aus Yoga, Fitness und Meditation mit gezieltem Beckenbodentraining vereint.
Ihr Kind darf für einen Teil des Trainings in einer Tragehilfe verbringen. Dies ist aber kein Muss, um am Training teilzunehmen. Auch Mamas, die nicht tragen, dürfen gerne zu KOALA kommen.
Voraussetzung: das Einverständnis Ihrer Hebamme oder Ihres Frauenarztes, wieder mit moderatem Sport beginnen zu dürfen
Alter der Kinder: 0-4 Jahre


Technische Voraussetzungen: PC, Notebook oder Tablet mit Kamera und Mikrofon, stabile Internetverbindung und E-Mail-Adresse. Bitte loggen Sie sich frühzeitig ein, damit der Kurs pünktlich beginnen kann.

Zoom: Zugangsdaten per E-Mail (Testmöglichkeit unter https://zoom.us/test)

8 Termine, 11.10.2022 - 06.12.2022
dienstags, 09:30 - 10:30 Uhr
8 Termin(e)
ZeitOrt
Di11.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Di18.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Di25.10.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Di08.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Di15.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Di22.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Di29.11.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Di06.12.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Volkshochschule im Landkreis Neu-Ulm e.V.
G0036h Online
Kursgebühr:
65,00
(keine Ermäßigung)

 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Volkshochschule im Landkreis Neu-Ulm e.V.

Mi 14.09.22
19:30–21:00 Uhr
Teams
Do 15.09.22
19:30–21:00 Uhr
Teams

Zumba

G1173h Online
Mo 10.10.22
17:45–18:45 Uhr
Zoom
Di 11.10.22
18:00–19:00 Uhr
Zoom
Di 11.10.22
19:30–20:30 Uhr
Teams

Vinyasa Flow Yoga

G0037h Online
Mi 12.10.22
18:30–19:30 Uhr
Zoom
Mi 12.10.22
18:00–18:45 Uhr
Zoom
Mi 12.10.22
19:00–20:00 Uhr
Zoom
Mi 12.10.22
10:00–11:00 Uhr
Teams
Do 13.10.22
10:00–11:00 Uhr
Teams
Sa 15.10.22
09:00–10:30 Uhr
Teams

Powerhoop Workout

 neu 
G1153h Online
Mo 17.10.22
19:00–19:45 Uhr
Zoom
Di 06.12.22
19:30–20:30 Uhr
Teams
Sa 10.12.22
09:00–10:30 Uhr
Teams
Mi 11.01.23
18:30–20:00 Uhr
Teams
Plätze frei
Mi 18.01.23
18:00–19:30 Uhr
Teams
Do 19.01.23
10:00–11:00 Uhr
Teams

Volkshochschule Günzburg e.V.

Bgm.-Landmann-Platz 2
89312 Günzburg

Tel.: +49 8221 36860
Fax: +49 8221 368636
info@vhs-guenzburg.de
vhs Günzburg
Lage & Routenplaner