Pilates für Fortgeschrittene Hybridkurs - Präsenzteil Basisübungen und die Pilatessprache sind Ihnen bereits bekannt. Geschmeidige, fließende Bewegungen (Flows) stehen in diesem Kurs im Vordergrund. Die Übungen werden intensiver, das stärkt die Muskulatur, Balance und Koordinationsvermögen verbessern sich. Mit den Flows lösen Sie Verspannungen und korrigieren rückenbelastende Haltungen und Bewegungen.
Voraussetzung: abgeschlossener Pilates-Anfängerkurs
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, rutschfeste Socken, Handtuch
Zeiten 10 Termine, 09.10.2023 - 18.12.2023 Anzahl 10 Termin(e) Mo 09.10.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 16.10.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 23.10.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 06.11.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 13.11.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 20.11.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 27.11.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 04.12.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 11.12.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG Mo 18.12.2023 18:15 - 19:15 Uhr Haus der Bildung , Bgm.-Landmann-Pl. 2, 89312 Günzburg , Gesundheitsraum 002 "MUNK Group", EG
Leitung Sabine Edelmann
, zertifizierte Pilates-Trainerin Nummer G112h Ort Preis Kursgebühr: 80,00 €
